How to Close your Chakras
このエクササイズは、不要なエネルギーや有害なエネルギーをシャットアウトするための重要なエクササイズです。チャクラを閉じると、穏やかで内なる平和を感じることができます。
また、チャクラを閉じることで、不愉快な人間やアストラルの存在のエネルギーがチャクラに侵入してくるのを防ぐことができます。
あなたが脅威的な存在の前にいるときにチャクラを閉じることで、ほとんどの負のエネルギーがあなたの魂に入り込み、付着するのを防ぐことができます。
また、チャクラを閉じることで、霊的な吸血鬼からあなたを守ることができます。このエクササイズはまた、多くのサイキックノイズを遮断するので、無の瞑想の前に行うと、心を静めるのにも役立ちます。
ベースのチャクラから始めます。ベースのチャクラを、ピラミッドのように上を向く回転する赤いエネルギーの渦として視覚化します。ドアまたはシャッター付きドアのいずれかを視覚化し、チャクラ上で閉じて、すべての光を遮断します。これはチャクラを窓かの正面からチャクラを見るように視覚化できます。
2. これを個々のチャクラごとにこれを続けて、クラウンチャクラまで続けます。
あなたはチャクラがすべて閉じられたとき、平和と静けさを感じるはずです。このエクササイズは、不要な外部からの刺激を遮断したい場合や、キリスト教徒やその他の好ましくない人々が周りにいるようなネガティブな環境の中で自分自身を守りたい場合には、一日に何回か行うことができます。
特に、周囲の人や環境からエネルギーを吸収しやすい天然のメディアム（媒体・巫女・巫子・シャーマン）やエンパス（共感者）の人には効果的です。また、外部からの刺激に気を取られやすい人にとっても、このエクササイズは助けになります。
これは、マグナム・オーパス（大いなる技）の上級段階で使用されるので、マスターしておく必要のある練習です。
あなたのチャクラは、少しすると勝手に開いていきます。すぐに開く必要がある場合は、上記のエクササイズを逆にして、ドアを開け、各チャクラを何回か回してみましょう。
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