Directing Energy from Azazel（エネルギーの方向性）
魔法であなたの能力をフルに活用するためには、エネルギーに精通していることが重要です。エネルギーを感知し、吸収し、検出し、発信し、操作することです。これは瞑想を伴い、それに敏感になり、それと共に働くようになります。一貫した練習によって、パワー瞑想は自然とあなたの生体電気を増加させます。意識するだけで、このエネルギーを頻繁に感じることができます。認識は能力と力を高めるための鍵です。このエクササイズは、ハタ・ヨガをしたり、マントラやエネルギーの急上昇をもたらす瞑想をした後に最も効果的です。
1.静かに横になって、体の左側、次に右側のエネルギーに意識を向けて下さい。●
2.エネルギーを左右に動かしてから、胴体の真ん中で集まるように両側に持っていきます。これを行うには、あなたの心に集中し、あなたの胴体の真ん中、またはあなたがエネルギーを行きたいところに集中してください。胴の真ん中でエネルギーをすぐに感じるはずです。心が意図的に集中しているところはどこでも、エネルギーはそこに行きます。
ここから、あなたの体を通して、そしてあなたの前兆にエネルギーを広げて、それからエネルギーを縮小してください。あなたの注意をオーラ（あなたの体のすぐ外側のエネルギー場）に集中させてください。
4.体の両側でバランスがとれるまで、エネルギーを伸縮させ続けます。それから左右のエネルギーを同時に感じてください。
5.体の前面からエネルギーを感じ、次に戻って、上記と同じ手順を繰り返します。
6.これをもう一度、今度は上半身から、次に下半身から行います。上記と同じです。
今、体全体のエネルギーを感じます。あなたのオーラを数回伸縮させる練習をしてください。
8.最後に、エネルギーを体の中心に集めてゆっくりと外側に広げ、オーラを広げます。
9.エネルギーが優しく放射し、数分間オーラを広げるのを感じながら瞑想します。
これは意志でエネルギーを導くための優れた運動です。
あなたのクラウンチャクラのエネルギーを常に上げたり上げたりすることは非常に重要です。あなたがそれがあなたの足と足に漂っているのを感じるだろう時があるでしょう。循環がないために問題が発生する可能性があるため、長期間そのままにしないでください。
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